10 consejos para equilibrar trabajo y estudio

La noción de que asistir a la universidad es un paseo tranquilo a lo largo de cuatro (más o menos) años en los que las únicas preocupaciones de los estudiantes son completar los cursos y averiguar qué cosas divertidas harán el fin de semana está cambiando rápidamente. Si bien esa descripción aún puede ajustarse a la experiencia de muchos estudiantes, la verdad es que no lo es para quienes tienen que trabajar y estudiar.

Las restricciones económicas pueden ser un gran impedimento para los aspirantes a la universidad, especialmente cuando el estudiante tiene una familia que mantener y/o un trabajo de tiempo completo que mantener. Sin embargo, cuando el obstáculo que se interpone entre usted y sus sueños profesionales es un título, muchos encuentran formas de hacerlo realidad, independientemente de los factores que trabajan en su contra.

Si no está dispuesto a dejar que nada le impida alcanzar sus metas profesionales y educativas, lo mejor que puede hacer es aprender de quienes han recorrido el camino antes que usted. Es por eso que entrevistamos a una cantidad de profesionales en activo que experimentaron las presiones de trabajar a tiempo completo mientras estaban en la escuela. Echa un vistazo a sus consejos imperdibles.

10 maneras de conquistar el trabajo de tiempo completo mientras estás en la universidad

No hay dos formas de evitarlo: dividir su atención entre las demandas de un trabajo de tiempo completo y una educación universitaria no es lo ideal. Pero eso no significa que no se pueda hacer. Una cosa que aprendimos después de hablar con nuestro panel de expertos es que es posible trabajar a tiempo completo mientras se obtiene un título si se toman las medidas necesarias para prepararse para el éxito. Así que hagamos un poco de limonada con estos limones y echemos un vistazo a los 10 consejos que seguro te ayudarán.

1. Crea un espacio de trabajo de estudio designado

Una forma en que puede asegurarse de seguir siendo productivo a lo largo de su educación es crear un espacio en su hogar que pueda ayudar a fomentar un aprendizaje óptimo .

“Los espacios de aprendizaje deben estar limpios y organizados, idealmente decorados con colores de pintura cálidos y cómodas áreas para sentarse”, explica Elizabeth Malson, presidenta del Instituto Amslee . “Un escritorio (o mesa de cocina) y una silla son imprescindibles para una posición corporal saludable para escribir y trabajar en una computadora”.

Malson también sugiere que la incorporación de elementos como un tablón de anuncios que pueda completar con plazos importantes, fotos inspiradoras o citas alentadoras puede ayudar a crear un entorno consciente que se adapte a sus objetivos y motivadores personales.

2. Priorizar la organización

Cuando usa muchos sombreros diferentes, puede ser fácil perder la noción de algunas de las piezas móviles de las diferentes responsabilidades que tiene que hacer. Aquí es donde la organización puede desempeñar un papel crucial, sugiere Candess Zona-Mendola, editora de MakeFoodSafe.com . “Necesitas saber dónde está todo”, dice ella. “Guarda las cosas donde pertenecen. Cargue su computadora portátil y su teléfono celular todas las noches. Mantenga sus suministros bien abastecidos, para que no tenga que dejar de hacer lo que está haciendo para [reabastecerse]”.

Si no ha utilizado planificadores anteriormente, ahora podría ser el momento de comprar uno. “Los planificadores son extremadamente útiles, pero no se usan lo suficiente, especialmente para alguien que administra el trabajo y la escuela a tiempo completo”, sostiene Amanda Raimondi, experta en estilo de vida y escritora de Grapevine . “La mayoría de los planificadores dividen el día por hora, por lo que es muy fácil hacer tiempo para la tarea y el estudio”.

3. Conviértete en el dueño de tu tiempo

El tiempo nunca es más valioso que cuando equilibra las responsabilidades de trabajar a tiempo completo y obtener un título. “Cuando elige volver a la universidad y tener una carrera, ha elegido ‘el camino de mayor resistencia’ y su tiempo es escaso”, explica Scott Vail , propietario de C4 Communications.

Para tener éxito en circunstancias de alto estrés como estas, insta a los estudiantes a tener un propósito en cómo pasan su tiempo. “Debes programar todo (tiempo de clase, tiempo de estudio, recreación) si quieres tener éxito a largo plazo”, agrega Vail.

Aunque procrastinar ha sido tu tendencia en el pasado, Zona-Mendola aconseja evitarlo a toda costa si también estás equilibrando el trabajo a tiempo completo. “Haz las cosas de inmediato. ¿Tienes todo un semestre para escribir un artículo? Comienza a escribirlo tan pronto como sepas lo suficiente sobre el tema, ya sea en la primera semana o en la mitad. Entrégalo de inmediato. El profesor estará feliz por eso”, dice ella.

4. Aprovecha tus tendencias naturales

Malson cree que uno de los mejores servicios que un estudiante puede hacer por sí mismo es llegar a conocer verdaderamente sus hábitos como estudiante y aprender a usarlos en su beneficio mientras trabaja para obtener un título.

“Si es un planificador, asegúrese de asignar bloques para completar el trabajo del programa durante el momento del día que se ajuste a su horario”, ofrece como ejemplo. “Si eres un ave nocturna o una persona madrugadora, planea usar esto a tu favor, sabiendo en qué horas estás más alerta”. Planear estudiar de 9 a 11 de la noche después de un largo día de trabajo puede funcionar para algunos, explica Malson, pero no será productivo para otros.

5. Cuídate

Zona-Mendola trabajó como asistente legal de tiempo completo mientras trabajaba para obtener su licenciatura y su título de asistente legal simultáneamente, y le resultó difícil priorizar el cuidado personal cuando estaba en medio de todo. “Pasé muchas noches sin dormir y vivía de bebidas energéticas. También me olvidaba de comer”, recuerda. “No seas como yo. Me desgastaba y me enfermaba a menudo”.

Algo tan simple como dormir bien por la noche puede marcar la diferencia en medio de su avalancha de responsabilidades diarias. “Aunque tengas un millón de cosas que hacer, necesitas dormir”, insta Raimondi. “Cuando tu cuerpo duerme, se repara solo y te prepara para el día siguiente. La falta de sueño hace que sea más difícil concentrarse y ser productivo”. También recomienda programar incluso una hora al día para desestresarse leyendo un libro o viendo un episodio de uno de tus programas favoritos de Netflix.

“Puede pensar que es una pérdida de tiempo, pero tomarse un descanso de vez en cuando lo hará más eficiente en sus tareas diarias”, explica Alayna Pehrson, especialista en administración de contenido de Best Company . “Tendrás un estilo de vida y una mentalidad más saludable mientras trabajas y vas a la escuela. Sin este tiempo, corre el riesgo de quemarse y agotarse demasiado”.

6. Comunicar, comunicar, comunicar

Las habilidades de comunicación competentes parecen encabezar casi todas las listas de consejos para tener éxito en casi cualquier ámbito. Pero cuando se trata de equilibrar la universidad y el trabajo a tiempo completo, la comunicación es verdaderamente clave. “Tener un sistema de comunicación abierto con sus gerentes y profesores puede ayudarlo”, ofrece Pehrson. “Asegúrese de que usted y sus profesores y gerentes estén todos en la misma página. La mayoría de las veces, querrán ayudarlo cuando se sienta abrumado con su carga de trabajo”.

Comunicarse de manera efectiva solo lo ayudará a largo plazo. “Sus habilidades de comunicación darán sus frutos cuando esté trabajando y asistiendo a la escuela”, sostiene Vail, y destaca la importancia no solo de comunicarse con gerentes y profesores, sino también con familiares y amigos cercanos cuyas interacciones con usted se verán afectadas durante este ajetreado período. hora.

7. No tengas miedo de pedir ayuda

La primera vez que el consultor, orador y autor Masudi Stolard obtuvo un título, le llevó 16 años y tres universidades diferentes completarlo. Después de cambiar su forma de pensar, reenfocar sus objetivos y aprender a estudiar adecuadamente, más tarde pudo obtener su MBA en solo dos años.

Uno de los cambios más importantes que hizo fue aprender a pedir ayuda cuando tenía dificultades académicas. “No puedo decirte la cantidad de veces que tuve que tragarme mi ego, tragarme mi orgullo y obtener ayuda adicional de un tutor oa través de un laboratorio de estudio”, recuerda Stolard.

Los servicios de tutoría pueden ser una herramienta invaluable para los estudiantes universitarios. Mediante el uso de tutores, Stolard pudo comprender mejor los conceptos que sus profesores enseñaban en clase, e incluso descubrió algunos atajos relacionados con su tema que no habría sabido si no hubiera buscado ayuda.

8. Confía en tus habilidades

Otro elemento que Stolard considera crucial para una experiencia universitaria exitosa mientras se trabaja a tiempo completo es la elección constante de creer en uno mismo. Si dudas de tus habilidades, dice, es más probable que te quemes.

“Confía en ti mismo lo suficiente como para creer que puedes equilibrar el trabajo y la educación”, alienta Stolard. “Confía en que eres consciente de que ambos son igualmente importantes. Confía en que la decisión que tomaste de seguir adelante con ambas responsabilidades es la correcta”. Agrega que tener la intención de mantener a su familia y amigos cercanos atentos a los beneficios que le esperan después de graduarse puede ayudarlos a ofrecerle un estímulo adicional en el camino.

9. Celebra las pequeñas victorias

Incluso mientras se enfoca en las principales puertas que podrían abrirse para usted profesionalmente después de obtener su título, no olvide celebrar todos sus pequeños logros en el camino. “Llegar al título puede ser un logro monumental (que requiere mucho tiempo). Deje de concentrarse en las grandes victorias, como completar un semestre completo, y en su lugar comience a encadenar pequeñas victorias, como obtener una ‘A’ en su examen”, explica Vail. Así que organízate por facebook con tus compañeros y dedícale una buena fiesta.

“Celebre entregar su trabajo a tiempo. Celebre haber superado una semana o un mes difícil”, agrega, y explica que cuando ponemos el listón demasiado alto para nuestras expectativas de éxito, es más probable que renunciemos cuando las cosas se pongan difíciles.

10. Recuerda tus objetivos a largo plazo

“Esto también terminará”, insta Zona-Mendola, asintiendo hacia ese instinto demasiado común de tirar la toalla cuando se siente que este capítulo estresante de su vida nunca terminará.

“En los momentos en que sientas ganas de rendirte o rendirte, recuerda que este estilo de vida no es para siempre”, agrega. Cuando recuerda sus largos años en la universidad mientras trabajaba en su trabajo de tiempo completo, sabe lo cansada que estaba y puede recordar el peso de los sacrificios que tuvo que hacer en ese momento. Pero lo que recuerda de manera más destacada es lo duro que trabajó para lograr una meta, una que fue fundamental en su camino personal hacia el éxito.

La idea de mantener un trabajo de tiempo completo mientras se dedica tanta energía valiosa a obtener un título parece desalentadora para muchos. Si bien ciertamente no será fácil de lograr, puede ser una necesidad inevitable para aquellos que esperan avanzar en sus carreras a través del empoderamiento de la educación superior. En este blog encontrarás diferentes artículos que sin duda son de mucha ayuda para recibir consejos como este. ¡Gracias por leer!